Hola@ellah.es
HOLA
Fiorella Fuenmayor Y.Authorized 500RYT by the Mahashakti yoga school
Fiorella tuvo su primer encuentro con el hatha y el raja yoga en su ciudad de origen, Caracas. Desde el 2010 y hasta entonces ha quedado impregnada de la esencia de esta magnifica práctica.
En sus viajes alrededor del mundo, Ellah ha tenido la oportunidad de aprender diversas técnicas que el yoga tienen para compartir en su amplitud de lineas y métodos, experiencias que le va dando forma a su abanico de conocimiento, sin embargo a nivel personal se ha mantenido en la práctica del hatha y raja yoga, siempre en permanencia y estudio, cualidades propias de la linea hatha y del buscador Jñani.
Actualmente el enfoque de sus clases está a un yoga más inclusivo, prestando servicio a traves del yoga adaptado a personas con movilidad reducida y personas de la tercera edad, terapia de yoga individual, la experiencia mindfullness, y yoga sensible al trauma.
Me dirijo a vosotros, queridos lectores.
La era de las nuevas tecnologías dejo lugar para que la información sea compartida a todo buscador sincero que quiera llevar a otro nivel su evolución personal y encontrar nuevas maneras de relacionarse con las comunidades y con la naturaleza interior.
Son tiempos donde la ciencia moderna y la filosofía antigua, encuentran un lugar para ayudar, servir y acompañar ese proceso que llamamos vida, esa película que desarrollamos en el esenario de la vida cotidiana.
«Ahora trae a la mente la idea del Yoga en la vida cotidiana»
Soy Fiorella, y mi objetivo es acercarte de manera sencilla y práctica a diversas tecnicas que sacudirán abruptamente tu vida, dando un giro paulatino en diversos angulos a tu visión y reaccion ante las circustancias de tu dia a dia.
Una contribución sin duda a la salud mental en ese despertar de tus fuerzas innatas. Porque la clave está en aprender a darse cuenta. Aquí os acerco una llave.
«Bienvenido a todo buscador sincero del gran sendero»
Esta propuesta trae consigo la simplificación y la sencillez en la pedagogía de herramientas que, por su origen puede y son, dificiles de digerir. Sin embargo con el tiempo se ha ido refinando un lenguaje adaptativo y mucho más inclusivo para todo aquel que aspire acercarse a un estado de bienestar a traves de la metodología YOGA.
Inicié de la mano con el maestro en en 2010 cuya instrucción traida directo de la india fué muy clara: Hatha yoga. El maestro experimentó una vida en Rishikesh por muchos años como estudiante y como profesor, adquiriendo una vision y pasión admirables, motivándome a incluir en mi vida cotidiana una practica de yoga. Y aunque seguía una Sadhana, obtuve resultados notorios; el poder sostener mi mente adolescente, haciéndola más fuerte y resitente a la inestabilidad y confusión que acompaña la juventud fue algo invaluable. Agradezco profundamente a todos los maestros, profesores y colaboradores que hoy me han traido hasta aqui.
«Namasté»
Pienso que
…Pertenecemos a una época en la que “parece” todo un reto mantener un balance en todas las areas de nuestras vidas, sobre todo en el bienestar y la salud.
La fusion de la medicina integrativa con las ciencias de la salud es una realidad necesaria para el progreso del humano moderno…
Así que solo necesitais entender cómo comenzar y que herramientas utilizar, tambien es importante encontrar una metodología que te acerque a la práctica regular. Mi misión a traves de este espacio Yoga es colaborar, para que encuentrais una estabilidad psico-emocional, crear las condiciones necesarias en el cuerpo-mente para despiertes tu maximo potencial y así conseguiréis despertar a vuestro propio maestro, maestra interior.
Que sea de vuestro agrado este nicho virtual y presencial que paso a paso va construyendo el grupo ellah yoga. Buscando adaptar el gran arte de la transformación a las necesidades de la comunidad actuales en pro del bienestar fisico, mental y sobre todo trascendental. Gracias por colocar vuestra confianza en nuestras manos y en una practica segura, sustancial y profesional.
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