grupoellahyoga@gmail.com
Medicina y Yoga
Medicina y yoga, dos ciencias, dos disciplinas con un objetivo único compartido: La sanación del cuerpo y de la mente.
¿ Son compatibles?
La respuesta es sí.
¿De qué forma se desarrolla esta compatibilidad, este entendimiento bidireccional?
Las técnicas del yoga gestionan el cuerpo y la mente como recurso para la sanación.
Los conocimientos contenidos en la ciencia medica procuran que el beneficio obtenido la practica de yoga se lleven a cabo sin riesgos durante su práctica.
De esta forma se produce una combinación necesaria y maravillosa entre dos fuentes de conocimiento que estan destinadas a unirse.
Medicina y yoga… yoga y medicina. Tanto monta… monta tanto.
Te invitamos a consultar si tu estado de salud requiere modificaciones en tu práctica de yoga.
Escribe aquí una palabra relacionada con cualquier alteración de tu estado de salud y encuentra tu postura de yoga.
Contáctame directamente y consultaremos con nuestro asesor médico tu caso particular.
Aprovecha ahora la oportunidad de consultar con un médico especializado, que posturas de yoga son apropiadas para ti y cuales no.
Fichas de protocolos médicos en yoga
TADASANA
Conceptos fisiológicos:
La postura de la montaña beneficia a los músculos de pies, tobillos y caderas internas. Se considera una postura de yoga de calentamiento para preparar el cuerpo para posturas más intensas. Es la base postural inicial desde donde parten los asanas de pie, equilibrio, fuerza y estabilidad. Postura de cuerpo recto, inmóvil y con …
JANURWA SIRSASANA
Conceptos fisiológicos:
Es una postura en la que, iniciando de pie desde Tadasana, se eleva la rodilla a 90 grados, sosteniéndola en flexión .
Beneficios:
– Mejora la sensibilidad propioceptiva de tobillos y pies, estimulando los …
Artículos de medicina y yoga
grupoellahyoga@gmail.com